다이어트 방법 봐주세요 ㅠㅠ

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다이어트 방법 봐주세요 ㅠㅠ
다이어트를 하려고 하는데, 제 식단 한번 봐주세요...ㅠㅠ 
아침 -> 안먹기
점심 -> 먹고싶은거 일반식
저녁 -> 나이스제이랑 우유 이렇게 먹으면
살이 빠질까요?

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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